Qui a des idées pour economiser en faisant ses courses ?

Chaque semaine nous passons tous à la caisse des grandes surfaces .Malheureusement , la facture est de plus en plus lourdes .

Il y a t il des econo ingénieux qui connaissent des astuces pour faire baisser la facture ou des idées de repas pas chère pour tout les éconofacilo de ce blog !

Merci pour vos réponses !